О чём курс

Раз в полтора месяца вы получаете глубокий разбор зарубежных бестселлеров по превентивной медицине и здоровому образу жизни. Материалы клуба помогают разобраться в сложных темах здоровья без медицинского образования и внедрить полезные привычки на основе доказательных данных. Автор делает акцент на книгах, которые часто не имеют перевода на русский язык, дополняя их экспертными комментариями и тематическими подкастами. Это возможность читать редкую профессиональную литературу по нутрициологии и биохакингу в сопровождении практикующего специалиста.

Программа обучения

  • Разбор одной книги (минимум раз в 6 недель)
  • Экспертный подкаст к каждой книге
  • Итоговая база из 8 разборов книг за год
Складчина создана 11 декабря 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 1

ОС Ольга Серик Все материалы
134 ₽ 2 000 ₽