Онлайн клуб Школы движения — Февраль 2022
О чём курс
Системная работа с телом через прикладную кинезиологию и осознанные движения помогает восстановить физическую форму и запустить процессы антивозрастного восстановления. Программа сочетает практики психосоматики, работу с мышечными зажимами и специализированные методы релаксации.
Внутри курса разбираются:
- Психосоматические аспекты здоровья, включая влияние доверия к миру на состояние легких и кишечника.
- Коррекция веса и нормализация микрофлоры с помощью специй.
- Методики расслабления: прогрессивная нервно-мышечная релаксация по Э. Джекобсону, дыхательные техники и работа с мимической мускулатурой.
Материал будет полезен как для личного использования с целью укрепления организма, так и для специалистов, желающих внедрить данные методики в практику работы с клиентами.
Программа обучения
- Психосоматика: доверие к миру, аллергия, легкие, толстый кишечник
- Цикл занятий: Коррекция веса
- Цикл уроков: Специи и коррекция микрофлоры
- Онлайн-марафон: Учимся расслабляться (12 уроков по 15-20 минут)
- Неделя 1: Прогрессивная нервно-мышечная релаксация по Э. Джекобсону
- Неделя 2: Дыхание как инструмент нервно-мышечного расслабления
- Неделя 3: Работа с органами чувств
- Неделя 4: Работа с мимической мускулатурой
Теги курса
Выпуски серии 12
Все 12Другие материалы автора 12
ТС Татьяна Сахарчук Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».