Онлайн база True Motion

Name: Онлайн база True Motion
Price: 8860 RUB
Availability: PreOrder

ДН Автор Денис Никифоров, Алеся Белякова

О чём курс

Система True Motion позволяет тренерам и специалистам по реабилитации выстраивать тренировочный процесс на основе глубокого понимания анатомии и биомеханики. Программа переводит фокус с изоляции мышц на функциональное движение, что критически важно для коррекции осанки и восстановления после травм.

Внутри курса разбираются:

Принципы функциональной анатомии и их применение в тренировках.
Методы визуального анализа осанки и походки для выявления дисфункций.
Техники миофасциального релиза для снятия мышечных зажимов.
Роль паттернов дыхания в обеспечении стабильности и баланса тела.
Алгоритмы построения безопасных функциональных тренировок.

Материал ориентирован на профессионалов в области фитнеса и реабилитации. Итогом обучения станет владение инструментами для диагностики отклонений в движении и создания индивидуальных программ восстановления.

Программа обучения

1. Функциональная анатомия: принципы, функции мышц, методичка.
1. Базовые движения ТМ: устойчивость, координация, анатомические поезда.
1. Техники анализа осанки: диагностика походки, черчение, стандарты.
1. Основы дыхания: влияние на стабильность, баланс и контроль движений.
1. Миофасциальный релиз: теория и практика снятия мышечного напряжения.
1. Изучение практических упражнений ТМ: глубокий разбор укрепляющих упражнений.

Складчина создана 6 июня 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 29 900 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.