Очистительный марафон

4 участника

О чём курс

Система работы с организмом, направленная на детоксикацию и восстановление привычек питания. Внутри разбираются методы очищения организма, принципы коррекции рациона и способы нормализации самочувствия через изменение ежедневных пищевых привычек. Марафон помогает выйти из состояния пищевых срывов и внедрить устойчивые изменения в образ жизни без жестких ограничений.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Примерный план:
    • Диагностика текущего состояния организма
    • Принципы организации детокс-рациона
    • Практические рекомендации по изменению пищевого поведения
    • Методы закрепления полезных привычек после завершения марафона
Складчина создана 24 мая 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АБ Алиса Басеева Все материалы
350 ₽ 3 000 ₽