Обучение технике удара в 1 дюйм

Секрет легендарного удара Брюса Ли заключается не в физической силе, а в использовании законов Тайцзи для генерации взрывного усилия на минимальной дистанции. В 45-минутном уроке разбирается биомеханика движения, которая позволяет наносить сокрушительный удар без длинной амплитуды. Материал будет интересен практикующим Тайцзи цюань и адептам других боевых искусств, стремящимся повысить эффективность ближнего боя.