Обучение технике удара в 1 дюйм

5,0 31 участник

О чём курс

Секрет легендарного удара Брюса Ли заключается не в физической силе, а в использовании законов Тайцзи для генерации взрывного усилия на минимальной дистанции. В 45-минутном уроке разбирается биомеханика движения, которая позволяет наносить сокрушительный удар без длинной амплитуды. Материал будет интересен практикующим Тайцзи цюань и адептам других боевых искусств, стремящимся повысить эффективность ближнего боя.

Программа обучения

  • Теоретические основы удара в 1 дюйм
  • Анализ законов Тайцзи в контексте короткого удара
  • Биомеханика приложения сверх-усилия
  • Практическая демонстрация и методика отработки удара
Складчина создана 15 мая 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 2

СЗ Сергей Завалий Все материалы
50 ₽ 700 ₽