Мастер-класс по Макако
О чём курс
Освойте акробатический элемент макако с нуля, разобрав его механику до мельчайших деталей. Вместо следования жестким шаблонам, вы получите пошаговое руководство по развитию силы, подвижности и контроля, необходимых для чистого выполнения этого движения в связках и импровизации.
Материал представляет собой 90-минутную запись живого семинара, дополненную методическими материалами. Вы научитесь правильно готовить тело к нагрузкам, разберете ключевые компоненты эффективной механики и освоите вариации макако для разных уровней подготовки. Программа ориентирована на артистов, танцоров и представителей боевых искусств, стремящихся к техничному исполнению сложных акробатических элементов.
Программа обучения
- Полная запись 90-минутного онлайн-семинара
- Методическое пособие в формате PDF
- Теоретическая база и механика выполнения макако
- Комплекс упражнений для подготовки и кондиционирования тела
- Процедура полной разминки
- Техники выполнения базового элемента и его вариаций
- Использование макако в связках и импровизации
- Секция вопросов и ответов
Теги курса
Другие материалы автора 2
НТ Нил Тейснер Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.