Предзаказ 811 ₽ 2 999 ₽ −73%
Не накручивай: Искусство управления мыслями
Создан: 10 октября 2025 г. Обновлён: 3 мая 2026 г.
Избавьтесь от привычки прокручивать в голове пугающие сценарии, разобравшись в биологических механизмах возникновения тревоги. Вы научитесь отслеживать работу стресс-цепочки в мозге и сможете прерывать цикл «накручивания» с помощью проверенных упражнений. В программу включены 13 прикладных техник для мгновенной саморегуляции и восстановления внутреннего спокойствия.
Другие материалы автора
Предзаказ 
Предзаказ 2 999 ₽
Пробуждение: Как найти себя и не сливать жизнь впустую
Арина МясоедОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
И
168 ₽ 2 100 ₽ −92%
Исцеление от стресса навсегда
Антон Мироненко
234 ₽ 8 000 ₽ −97%
Radionic program Name - От панических атак
ETproП
80 ₽ 2 070 ₽ −96%
Психодайвинг. Кое-что о страхах
Алексей КапрановД
450 ₽ 5 530 ₽ −92%
Диалектическая поведенческая терапия
Татьяна Дьяченко
384 ₽ 5 000 ₽ −92%
Психокоррекция страхов и фобий
Наталья Дмитриева
306 ₽ 2 590 ₽ −88%
Жить (не) страшно
Нюта Федермессер, Ингеборга Дапкунайте, Константин Михайлов
Предзаказ 540 ₽ 12 000 ₽ −96%
Эмоциональная ароматерапия стандарт
Анна Курьянович
198 ₽ 990 ₽ −80%
Лёгкий способ бросить беспокоиться и начать жить
Павел Федоренко
266 ₽ 350 ₽ −24%
Как справляться с тревогой
Евгений Бондин
Предзаказ 723 ₽ 2 000 ₽ −64%
Психиатрия в практике психолога
Мария Александрова
Предзаказ 5 926 ₽ 30 000 ₽ −80%
Активация целостности. Мужчина/Женщина
Александр Палиенко, Николь Кустовская
Предзаказ 478 ₽ 2 800 ₽ −83%