Самореализация и предназначение

58 участников

О чём курс

Психологическое истощение от работы и бизнеса часто маскируется под стремление к успеху, но на деле приводит к потере здоровья и отношений. Внутри разбираются четыре скрытых фактора, которые превращают процесс самореализации в разрушительный сценарий для психики и организма.

Курс сфокусирован на диагностике и профилактике профессионального выгорания, неврозов, психосоматических заболеваний, вызванных хроническим стрессом, и состояний глубокой апатии. Вы узнаете, как перестать воспринимать деятельность как насилие над собой и научитесь мобилизовать внутренние ресурсы в кризисных ситуациях вместо того, чтобы доводить себя до нервного истощения.

Программа обучения

  • Тренинг 1 (3-4 марта 2018): Работа с психологическими барьерами самореализации
  • Тренинг 2 (13-14 марта 2018): Техники профилактики выгорания и стресс-менеджмента
  • Тема: Четыре губительных составляющих самореализации
  • Тема: Механизмы возникновения профессионального выгорания и депрессии
  • Тема: Природа неврозов в бизнесе и карьере
  • Тема: Психосоматика: связь подавленных эмоций и физических заболеваний
  • Тема: Стратегии выхода из состояния сломленности и мобилизация качеств личности
Складчина создана 1 марта 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты
243 ₽ 12 500 ₽