О чём курс

Системные протоколы для улучшения когнитивных функций, избавления от «тумана в голове» и нормализации психоэмоционального состояния через коррекцию нутриентов и образа жизни. Гайд помогает разобраться с причинами таких состояний, как мигрени, панические атаки и нарушения сна, предлагая конкретные схемы приема добавок с учетом возрастных и физиологических особенностей. Внутри собраны готовые решения для студентов, пожилых людей, беременных и восстанавливающихся после болезней, подкрепленные актуальными списками аптечных препаратов и ссылками на проверенные средства.

Программа обучения

    1. Базис
    • Жалобы со стороны мозга
    • Негативные факторы
    • Сон. Гигиена сна
    • Лор патология, зубы
    • Аммиачный туман в голове
    • Питание для мозга
    • Желчеотток и работа мозга
    1. Добавки
    • Витамины группы В
    • Грибы
    • Магний
    • Бакопа
    • Гинкго билоба
    • Мексидол
    • Л-теанин
    • и тд
    1. Схемы
    • Учеба
    • Постковид. Постгрипп
    • Беременные и кормящие
    • Для пожилых
    • Стоп паника!
    • Cнижение аммиака
    • Мигрень
    • Сон
Складчина создана 10 декабря 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

АТ Алия Тукаева Все материалы
166 ₽ 4 590 ₽