Мне так не Толсто
О чём курс
Сборник из 17 весенних рецептов поможет разнообразить ежедневный рацион сбалансированными и сытными блюдами. Автор делает акцент на использовании полезных ингредиентов, которые обеспечивают прилив энергии и длительное чувство насыщения. Подходит как для тех, кто ищет идеи для здоровой разгрузки, так и для семейного питания.
Программа обучения
- Салат с брокколи, брынзой и яйцом
- Сальса с треской и имбирной заправкой
- Ананасовый гаспачо с гребешками
- Теплый салат с баклажаном
- Овощное рагу с мидиями
- Щи по Тутусиковски с ореховой пастой
- Филе трески на овощной подушке с киноа
- Брокколи в имбирно-медовой заправке
- Филе тунца на клубничной сальсе
- Зеленый суп пюре с грибами
- Киноа боул с манго
- Креветки на подушке из горошка
- Овощи гриль с семгой
- Салат с клубникой и спаржей
- Салат с редисом и молодым горошком
- Салат весенний с форелью
- Белковые булочки с тунцом и сельдереем
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.