Мне — можно. Что мы уже можем себе разрешить и как это сделать
О чём курс
Постоянная оглядка на мнение окружающих и страх осуждения загоняют жизнь в «футляр» из бесконечных запретов, приводя к потере связи с собственными желаниями. Лекция помогает разобраться, как перестать проживать жизнь ради чужого одобрения и вернуть себе право на подлинные чувства.
В материале разбираются:
- причины утраты контакта с самим собой и накопления хронической усталости;
- границы допустимого «можно» и способы их легализации в повседневности;
- влияние здорового пофигизма и адекватной самооценки на личное счастье;
- трансформация страха критики в принятие собственной неповторимости.
Материал предназначен для тех, кто чувствует эмоциональное истощение от попыток соответствовать ожиданиям других. В финале вы узнаете, как начать проявлять свои истинные желания и перестать считать собственные особенности недостатками.
Программа обучения
- Когда и почему мы теряем связь с собой
- Что мы можем себе разрешить и есть ли границы у «можно»
- Роль пофигизма и самооценки в обретении внутренней свободы
- Как перестать жить ради одобрения от других
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕН Елена Новоселова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».