Мгновенная психологическая помощь при тревоге и страхе

28 участников

О чём курс

Программа помогает быстро стабилизировать эмоциональное состояние в периоды сильного стресса, тревоги и чувства беспомощности. В основе лежат научно обоснованные методы краткосрочной психологической помощи, позволяющие восстановить контроль над ситуацией и обрести внутреннюю опору. Курс фокусируется на работе с острыми переживаниями через методы ДПДГ (EMDR) и эмоционально-образную терапию (ЭОТ), что помогает минимизировать риск возникновения психотравм у взрослых и детей.

Программа обучения

  • Введение в методы стабилизации психики при стрессе
  • Метод ДПДГ (EMDR): принципы билатеральной стимуляции мозга для переработки травматических событий
  • Техники работы с негативными впечатлениями и воспоминаниями
  • Эмоционально-образная терапия (ЭОТ): работа с образами и символами чувств
  • Практические инструменты трансформации психосоматических симптомов через образы
Складчина создана 14 июня 2024 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕЖ Елена Журек Все материалы
В Внутренний ребёнок и сепарация – практикум 114 ₽ 6 000 ₽ −98%Как все начиналось. Ваша жизнь до рождения Как все начиналось. Ваша жизнь до рождения 812 ₽ 10 000 ₽ −92%Психотравмы и посттравматический синдром (ПТСР). Влияние на мозг и тело Психотравмы и посттравматический синдром (ПТСР). Влияние на мозг и тело 266 ₽ 6 000 ₽ −96%Проективные методики для практикующего психолога Проективные методики для практикующего психолога 1 600 ₽ 33 000 ₽ −95%Тренд - человек осознанный Тренд - человек осознанный 552 ₽ 5 900 ₽ −91%Т Три желания 322 ₽ 690 ₽ −53%Квантовая психология. Будь на связи со Вселенной или продолжай смотреть телевизор Квантовая психология. Будь на связи со Вселенной или продолжай смотреть телевизор 957 ₽ 6 900 ₽ −86%ПТСР. Причины и механизм формирования психологической травмы. Как травмы формируют нашу жизнь ПТСР. Причины и механизм формирования психологической травмы. Как травмы формируют нашу жизнь 1 072 ₽ 9 900 ₽ −89%Любовь живет три года: Секреты крепких и гармоничных отношений Любовь живет три года: Секреты крепких и гармоничных отношений 188 ₽ 990 ₽ −81%Ощущения, чувства, эмоции. Дорогу человеку-осознанному Ощущения, чувства, эмоции. Дорогу человеку-осознанному 300 ₽ 9 500 ₽ −97%Д Деструктивные и здоровые отношения 4 190 ₽ 13 500 ₽ −69%Э Эмоциональная зависимость и навязчивые состояния 160 ₽ 5 000 ₽ −97%
187 ₽ 4 000 ₽