Девяносто процентов психологических проблем взрослых, включая низкую самооценку, созависимость и финансовые трудности, уходят корнями в неразорванную эмоциональную «пуповину» с родителями. Семинар помогает выявить, какая именно субличность управляет вашим поведением и как перестроить работу психики, чтобы выйти из-под влияния детских травм.
В основе материала лежит авторская теория субличностей Елены Журек. Вы разберете:
- Критерии «недолюбленного» внутреннего ребёнка и механизмы формирования базового доверия к миру.
- Разницу между здоровой и разрушающей моделью внутренней матери.
- Функции внутреннего взрослого и способы его «прокачки».
- Конкретные техники сепарации и построения личных границ.
Курс ориентирован на психологов, педагогов и всех, кто чувствует неудовлетворенность жизнью, несмотря на достижение внешних целей. Вы научитесь слышать свои истинные потребности и переводить состояние «вечной вины» или «потерянности» в осознанный контакт со своей психикой.
