Складчина Каталог
Мои курсы

Зарядка. Комплекс психологических практик для уменьшения боли

2 участника
АГ Автор Андрей Голощапов

О чём курс

Психосоматические боли часто возникают как отклик организма на подавленные эмоции и стресс, с которыми не удается справиться привычными способами. Внутри представлен набор психологических техник, направленных на снижение болевых ощущений через работу с состоянием психики. Автор курса опирается на десятилетний опыт консультирования по вопросам тревожности, психосоматики и работы с внутренними комплексами. Материал подойдет тем, кто ищет способы облегчить психогенные физические недомогания и восстановить эмоциональный контакт с собой.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Психологические практики для работы с психосоматическими болями
  • Техники снижения общей тревожности
  • Методы работы с недовольством собой и внутренними комплексами
  • Упражнения для развития навыков общения
  • Практики самопознания и поиска внутренних ресурсов
Складчина создана 22 августа 2021 г.

Теги курса

Навыки
Работа с больюПсихологические практики
Проблемы
Хроническая больПсихосоматика тела

Другие материалы автора 12

АГ Андрей Голощапов Все материалы
Э Эффективные техники для работы с тревогой онлайн 3 938 ₽ 29 900 ₽ −87%Интегративный подход при панических атаках: что, когда и зачем Интегративный подход при панических атаках: что, когда и зачем 380 ₽ 500 ₽ −24%Панические атаки: специфика работы психолога Панические атаки: специфика работы психолога 3 935 ₽ 26 500 ₽ −85%Схема-терапия и IFS-терапия Схема-терапия и IFS-терапия 712 ₽ 16 000 ₽ −96%Работа с тревожными клиентами на первой консультации Работа с тревожными клиентами на первой консультации 780 ₽ 2 490 ₽ −69%М Метафоры 5 000 ₽ 70 000 ₽ −93%Техника «Flash»: работа с травматическим опытом Техника «Flash»: работа с травматическим опытом 1 063 ₽ 15 000 ₽ −93%Ресурсно-ориентированная психотерапия (РОП). Ступень 1 Ресурсно-ориентированная психотерапия (РОП) Модулей: 4 · Материалы отдельноМетод брейнспоттинга в практике психолога Метод брейнспоттинга в практике психолога 2 258 ₽ 15 000 ₽ −85%Техника эмоциональной свободы: нейрофизиологическая регуляция стресса Техника эмоциональной свободы: нейрофизиологическая регуляция стресса 3 078 ₽ 4 800 ₽ −36%П Психосоматика 5 000 ₽ 59 734 ₽ −92%Первая сессия при панических атаках: пошаговый алгоритм действий Первая сессия при панических атаках: пошаговый алгоритм действий 254 ₽ 500 ₽ −49%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

706 ₽