Марафон Сухой голод 5-7 дней

67 участников

О чём курс

Вам нужен инструмент для интенсивного очищения организма и избавления от лишнего веса, когда стандартные диеты не дают результата. Практика сухого голодания позволяет запустить процессы глубокой детоксикации, направленные на борьбу с отечностью, хроническими воспалениями и избыточной массой тела.

Внутри программы разбираются три этапа работы с организмом:

  • Подготовка: 3–4 дня для перестройки питания перед началом голода.
  • Основная фаза: 5–7 дней практики сухого голодания для интенсивного очищения.
  • Выход: 5–7 дней мягкого восстановления организма после завершения поста.

Материалы ориентированы на людей, склонных к отечности, грибковым инфекциям, имеющих проблемы с лишним весом или желающих скорректировать привычки питания. В результате практики предполагается снижение веса, улучшение состояния кожи и нормализация обмена веществ.

Программа обучения

  • Подготовка к марафону (3-4 дня)
  • Практика сухого голодания (5-7 дней)
  • Выход из голодания (5-7 дней)
Складчина создана 28 ноября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ИЭ Ирика Эм Все материалы
140 ₽ 3 500 ₽