Марафон мягкого пробуждения либидо и жизненной энергии
О чём курс
Марафон мягкого пробуждения либидо и жизненной энергии включает 3 дня мягких даосских практик и 2 вебинара о либидо, чувственности и удовольствии после 45 лет.
Дополнительное видео
В видео «Высший источник» Ольга Тара знакомит с точкой на теле, которую в даосской традиции связывают с радостью и любовью, и предлагает мягкую практику её активации.
Программа обучения
- Остудить голову. Вернуться в тело Когда в голове бесконечный список дел, телу бывает трудно расслабиться и откликнуться на удовольствие. Начнем с мягкой разгрузки: встряхивания, «небесные барабаны», целительный звук и практика «Водопад». Заберете с собой: способ переключаться с напряженных мыслей на приятные ощущения в теле.
- Разжечь внутренний огонь Пробудим внимание к области таза, дыханию и интимным мышцам. Познакомимся с даосской практикой активации яичников как с телесной и образной техникой развития чувственности. Заберете с собой: мягкую практику для знакомства с теплом и чувствительностью внизу живота.
- Круг тепла. Энергия, которая наполняет Соединим дыхание, внимание и плавное движение. Научимся создавать образ теплой волны, которая проходит по телу, и замечать больше приятных ощущений. Заберете с собой: практику «Круг тепла» для расслабления и контакта с телом.
- Куда пропало мое либидо? Почему после 45–50 лет желания могут меняться? Как на чувственность влияют стресс, усталость, возрастные изменения и привычка жить «из головы»? Поговорим о том, как лучше понимать свое тело и поддерживать удовольствие, даже если сейчас нет партнера. Заберете с собой: новый взгляд на либидо и понятные направления работы со своей сексуальностью.
- Любовь по-взрослому Почему можно любить мужчину, но перестать его хотеть? Как вернуть нежность и интерес в привычные отношения? Что помогает расслабляться, говорить о желаниях и открывать новые грани удовольствия в зрелом возрасте? Заберете с собой: идеи и практические инструменты для более теплого контакта с собой и партнером.
Запишитесь бесплатно — цена упадёт для всех
У автора этот материал стоит 1 990 ₽. В складчине сумму делят на всех: чем больше участников, тем меньше взнос каждого.
1 Оставляете email Без оплаты и без карты. Пришлём, как занять место в складчине на нашем основном сайте.
2 Складчина набирает людей Сейчас взнос 1 990 ₽. Когда наберётся около 13 участников, он опустится до 190 ₽.
3 Открывается сбор Присылаем итоговую цену. Устроит — платите и получаете материалы. Нет — просто не платите.
Запись ни к чему не обязывает: платите, только если итоговый взнос вас устроит.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ОТ Ольга Тара Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.