Марафон "Молодость-Экспресс" 9 сезон

65 участников

О чём курс

За 21 день ежедневных практик длительностью до 30 минут вы освоите техники самомассажа для коррекции эстетических возрастных изменений. Курс помогает восстановить баланс натяжения тканей головы и шеи, что приводит к видимому лифтингу лица и улучшению осанки.

Внутри программы — пошаговые приемы для работы с мышцами, суставами и связками, направленные на снятие отечности, разглаживание морщин и улучшение статики шеи. Методика опирается на физиологические особенности строения лица и шеи, помогая не только освежить внешний вид, но и снизить частоту головных болей за счет снятия мышечных зажимов. Обучение ориентировано на женщин, желающих внедрить привычку ежедневной заботы о своей внешности через быстрые и доступные упражнения.

Программа обучения

  • Программа занятий (подробный список уроков и тем внутри марафона на 21 день)
Складчина создана 5 марта 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

Р Ревитоника Все материалы
92 ₽ 1 750 ₽