Марафон "Молодость-Экспресс" 9 сезон

За 21 день ежедневных практик длительностью до 30 минут вы освоите техники самомассажа для коррекции эстетических возрастных изменений. Курс помогает восстановить баланс натяжения тканей головы и шеи, что приводит к видимому лифтингу лица и улучшению осанки.

Внутри программы — пошаговые приемы для работы с мышцами, суставами и связками, направленные на снятие отечности, разглаживание морщин и улучшение статики шеи. Методика опирается на физиологические особенности строения лица и шеи, помогая не только освежить внешний вид, но и снизить частоту головных болей за счет снятия мышечных зажимов. Обучение ориентировано на женщин, желающих внедрить привычку ежедневной заботы о своей внешности через быстрые и доступные упражнения.