Скачать курс «Марафон Hotme. Накачай идеальную попу дома за 21 день» — Ульяна Вернер | Отзывы | Складчина

Марафон Hotme. Накачай идеальную попу дома за 21 день

5,0/5 ·
Создан: 27 февраля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

За 21 день интенсивных тренировок вы измените форму ягодиц и уменьшите проявления целлюлита, не перекачивая при этом ноги. Программа построена вокруг специфической техники прокачки мышц, которая позволяет добиться упругости и рельефа без посещения тренажерного зала. В комплект включен специализированный антицеллюлитный комплекс, дополняющий физические нагрузки. Курс ориентирован на тех, кто хочет привести тело в тонус в домашних условиях с помощью коротких, но направленных тренировочных сессий.

5,0 · 1 отзыв
А
Атара
1 мая 2021 г.
Достоинства

Программа помогла включить «спящие» ягодичные мышцы, что не удавалось сделать на других тренировках. Ушли боли в коленях и мышечные спазмы, мышцы стали более пластичными и качественными. Появился заметный визуальный результат: изменилась талия и фигура в целом. Для занятий достаточно только коврика и эластичной резинки. Доступное объяснение анатомических нюансов (например, работа илиотибиального тракта).

Недостатки

Недостатки? Не знаем таких

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
80 ₽ 2 500 ₽ −97%

Курс гимнастики для всех и каждого

Тренировки на силу на функциональных петлях по системе физио
436 ₽ 1 000 ₽ −56%

Тренировки на силу на функциональных петлях по системе физио

Павел Артемьев
Стройное подсознание 2.0. 1 ступень
500 ₽ 2 500 ₽ −80%
5.0

Стройное подсознание 2.0. 1 ступень

Анна Савина
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
296 ₽ 2 490 ₽ −88%

Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit

Маша Блинова