Кундалини йога. Мои новые крылья. Сердечный центр

Сердечный центр — это портал в иное состояние, где вы учитесь принимать себя, свои сильные и слабые стороны, а также находить прощение и свободу в отношениях с миром. Практики курса сфокусированы на проработке Анахата-чакры с помощью классических крий и медитаций школы Кундалини йоги.

Внутри программы вы найдете 17 полноценных видеоуроков по 1,5 часа каждый. Основное внимание уделено техникам для раскрытия эмоциональной глубины, очищения от накопленных обид, достижения состояния покоя и интеграции теневых аспектов личности. По итогам курса вы сможете перейти от жизни в режиме постоянного недовольства к состоянию целостности, где действия исходят из открытого и спокойного сердца.