Складчина Каталог
Мои курсы

Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием — Ноябрь 2020

11 участников
МЛ Автор Михаил Лабковский

О чём курс

Вы привыкли объяснять свои неудачи характером или обстоятельствами, но на деле можете просто следовать чужим сценариям, забыв о собственных желаниях. На публичной онлайн-консультации разбираются причины, по которым мы обрастаем комплексами, «бронёй» и чужими ожиданиями, начиная с детского сада и заканчивая профессиональной средой.

В ходе сессии рассматриваются темы:

  • Разрыв между реальным «я» и навязанными извне образами.
  • Механизмы влияния родителей, учителей и общества на формирование самооценки.
  • Проблема перекладывания ответственности и выбора «не своей» жизни.

Материал будет полезен тем, кто чувствует дискомфорт в личных отношениях, застрял на нелюбимой работе или не может принять себя таким, какой есть. Итогом встречи станет понимание первых шагов, которые помогут снять «маски», избавиться от чувства вины и начать жить в соответствии с собственными вкусами и интересами.

Программа обучения

  • Разбор понятия «Я»: кто я на самом деле?
  • Влияние оценок окружающих на личность (детство, школа, работа).
  • Почему мы носим комплексы как броню: психологические защитные механизмы.
  • Проблема выбора: как перестать жить по чужим сценариям.
  • Практические шаги к принятию себя и осознанности.
  • Ответы на вопросы участников в формате публичной консультации.
Складчина создана 15 ноября 2020 г.

Теги курса

Навыки
СамопознаниеПоиск себя
Проблемы
Жизнь без смысла

Выпуски серии 6

Все 6

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
К Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием 530 ₽ 1 000 ₽ −47%Т Троечники vs отличники: важный разговор в канун ЕГЭ 150 ₽ 1 037 ₽ −86%Публичная онлайн-консультация Как отпустить контроль? Публичная онлайн-консультация Как отпустить контроль? 332 ₽ 1 037 ₽ −68%Поживи с моё: всё об отношениях с пожилыми родителями Поживи с моё: всё об отношениях с пожилыми родителями 146 ₽ 1 037 ₽ −86%П Правила жизни для невротиков со стажем 118 ₽ 1 000 ₽ −88%П Правило кислородной маски: встреча с родителями 548 ₽ 1 050 ₽ −48%К Как навести порядок в своих мыслях 210 ₽ 1 000 ₽ −79%Большие перемены: что делать, если жизнь круто поменялась Большие перемены: что делать, если жизнь круто поменялась 548 ₽ 1 050 ₽ −48%Б Без паники! Учимся работать со страхами, фобиями, паническими атаками 454 ₽ 1 000 ₽ −55%Интенсив «Знаю, чего хочу». Как понять свои желания Интенсив «Знаю, чего хочу». Как понять свои желания 870 ₽ 14 990 ₽ −94%В Взрослые дети и взрослые родители: понять и простить 194 ₽ 1 037 ₽ −81%К Как понять, что пора расстаться с работой, любовью, мечтой 118 ₽ 1 037 ₽ −89%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

304 ₽ 1 037 ₽