Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием — Ноябрь 2020

11 участников

О чём курс

Вы привыкли объяснять свои неудачи характером или обстоятельствами, но на деле можете просто следовать чужим сценариям, забыв о собственных желаниях. На публичной онлайн-консультации разбираются причины, по которым мы обрастаем комплексами, «бронёй» и чужими ожиданиями, начиная с детского сада и заканчивая профессиональной средой.

В ходе сессии рассматриваются темы:

  • Разрыв между реальным «я» и навязанными извне образами.
  • Механизмы влияния родителей, учителей и общества на формирование самооценки.
  • Проблема перекладывания ответственности и выбора «не своей» жизни.

Материал будет полезен тем, кто чувствует дискомфорт в личных отношениях, застрял на нелюбимой работе или не может принять себя таким, какой есть. Итогом встречи станет понимание первых шагов, которые помогут снять «маски», избавиться от чувства вины и начать жить в соответствии с собственными вкусами и интересами.

Программа обучения

  • Разбор понятия «Я»: кто я на самом деле?
  • Влияние оценок окружающих на личность (детство, школа, работа).
  • Почему мы носим комплексы как броню: психологические защитные механизмы.
  • Проблема выбора: как перестать жить по чужим сценариям.
  • Практические шаги к принятию себя и осознанности.
  • Ответы на вопросы участников в формате публичной консультации.
Складчина создана 15 ноября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 6

Все 6

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
Х Хочу или должен: как понять свои истинные желания 116 ₽ 1 050 ₽ −89%О Обман манипуляции ложь как от них избавиться 431 ₽ 1 000 ₽ −57%О Ошибки прошлого: как быть, если вы наломали дров 530 ₽ 1 000 ₽ −47%Т Теория маленьких шагов: как начать новый год и не свести себя с ума 190 ₽ 1 000 ₽ −81%Публичная онлайн-консультация «Обман, манипуляции, ложь: как от них избавиться» Публичная онлайн-консультация «Обман, манипуляции, ложь: как от них избавиться» 94 ₽ 1 000 ₽ −91%К Как страшно жить: почему и чего мы боимся и как освободиться от страхов 152 ₽ 1 050 ₽ −86%Вместе (не) навсегда: всё о здоровой сепарации Вместе (не) навсегда: всё о здоровой сепарации 194 ₽ 1 037 ₽ −81%Большие перемены: что делать, если жизнь круто поменялась Большие перемены: что делать, если жизнь круто поменялась 548 ₽ 1 050 ₽ −48%Ж Женское счастье: большой разговор 262 ₽ 1 050 ₽ −75%Б Большой разговор о чувстве долга 280 ₽ 1 037 ₽ −73%К Как пережить личный крах: предательство, обиду, разочарование, расставание 168 ₽ 1 037 ₽ −84%П Публичная онлайн-консультация "Счастье: что это такое и как его достичь?" 332 ₽ 1 037 ₽ −68%
304 ₽ 1 037 ₽