Коррекция диастаза

Name: Коррекция диастаза
Price: 274 RUB
Availability: InStock

40 участников

О чём курс

Диастаз мышц живота часто остается незамеченным до появления болей в спине или видимых изменений силуэта, но его можно скорректировать с помощью специализированной физической нагрузки и тейпирования. Внутри разбираются методы самостоятельной диагностики, принципы правильного наложения кинезиотейпов для поддержки брюшной стенки и комплекс упражнений, разделенный по уровням сложности. Материал основан на клинических протоколах кинезиотейпирования, что позволяет безопасно работать с состоянием прямо на дому. Курс подходит тем, кто хочет восстановить тонус мышц живота и снизить нагрузку на позвоночник без хирургического вмешательства.

Программа обучения

Определение диастаза, классификация и варианты развития данного заболевания
Принципы самостоятельной диагностики наличия диастаза передней брюшной стенки
Кинезиотейпирование при диастазе
5 самых эффективных аппликаций для коррекции диастаза
Упражнения для коррекции диастаза - начальный уровень сложности
- 34 упражнения для коррекции диастаза - часть 1
Упражнения для коррекции диастаза - продвинутый уровень сложности
- 34 упражнения для коррекции диастаза - часть 2

Складчина создана 25 мая 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ОШ Ольга Шальнева Все материалы

Кинезиотейпирование нижних конечностей 158 ₽

Тейпирование в педиатрии. Топ 10 аппликаций 150 ₽ 750 ₽ −80%К Кинезиотейпирование в педиатрии 384 ₽ 9 950 ₽ −96%

Основы кросстейпирования 98 ₽ 650 ₽ −85%К Комбинированные техники тейпирования в неврологии 808 ₽ 9 950 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 274 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».