Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог
О чём курс
Станьте специалистом в области коррекции веса, востребованность которого подтверждается тем, что каждый второй взрослый человек нуждается в помощи при работе с пищевым поведением. Обучение объединяет психологические инструменты для работы с зависимостями и фундаментальные знания диетологии, позволяя выстраивать долгосрочное сопровождение клиентов.
В процессе обучения вы освоите:
- Выявление глубинных причин эмоциогенного переедания и работу с созависимыми паттернами.
- Техники мотивационного интервью и преодоления сопротивления клиентов.
- Методы составления индивидуальных рационов для разных возрастных групп, включая подростков и пожилых людей.
- Интеграцию телесно-ориентированных практик для поддержки психического состояния клиента.
Курс ориентирован на психологов, нутрициологов и фитнес-тренеров, желающих расширить профессиональный инструментарий. Вы научитесь проводить эффективные консультации, которые помогают клиентам формировать устойчивые пищевые привычки без чувства вины и давления.
Программа обучения
- Модуль 12. Общие принципы модификации рациона питания и физической активности:
- Определение энергозатрат и правила расчета суточной калорийности под цель клиента (снижение/удержание массы тела).
- Роль физической активности в расходовании калорий.
- Общие принципы составления здорового рациона питания в соответствии с клиническими рекомендациями.
- Группы продуктов: нормы потребления и отдельные вопросы питания:
- Злаки и сахара
- Белковые продукты и молочные продукты
- Фрукты и овощи
- Пребиотики и пробиотики
- Соль
- Вода и алкоголь
- Различные системы питания (диеты): ограничения и последствия.
- Рекомендации по физической активности.
- Питание до и после физической активности.
Теги курса
Другие материалы школы 12
М МИП Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».