Тейпирование способно ускорить метаболические процессы, направленные на уменьшение подкожно-жировой клетчатки, если использовать его как вспомогательный инструмент в борьбе с лишним весом. В отличие от нерабочих методик «похудения без усилий», здесь разбирается физиологическое воздействие кинезио- и кросс-тейпов на лимфодренаж и обмен веществ в тканях. Вы узнаете, как применять тейпы для стимуляции жиросжигания и коррекции целлюлита. Материал адаптирован как для профильных специалистов, так и для самостоятельного домашнего использования. В результате вы получите прикладную технику воздействия на организм, которая дополняет, но не заменяет правильное питание и физическую активность.
Блестящие уроки с очень понятными и детальными разъяснениями, инструкциями по применению и демонстрацией на моделях. Автор — один из лучших в теме тейпирования. Методика реально работает и приносит желаемые результаты.
Недостатки отсутствуют. Как класс