О чём курс

База из более чем 2000 рецептов, созданная для поддержания здоровья микрофлоры при различных типах питания. Материал представляет собой структурированный архив блюд, ориентированных на качественные ингредиенты и пользу для организма.

В проекте представлены рецепты для любых сценариев: от повседневных завтраков и мясных блюд до ферментированных продуктов, десертов и напитков. Пользователи могут находить блюда по конкретным ингредиентам, названиям или тематическим категориям, таким как детское питание, рацион для путешествий или рецепты из дикоросов и проростков. Доступ к библиотеке позволяет разнообразить меню с помощью натуральных специй и забытых продуктов, избегая вредных пищевых привычек.

Программа обучения

  • Живые рецепты
  • Рецепты с мясом и рыбой
  • Способы приготовления: варёные, жареные, печёные
  • Ферментированные продукты
  • Десерты, торты и сладости
  • Специальные категории: для мужчин, для детей, для путешествий
  • Напитки и смузи
  • Выпечка
  • Блюда из дикоросов и проростков
  • Работа с забытыми продуктами
  • Рецепты специй и природных добавок
Складчина создана 28 марта 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Выпуски серии 2

Все 2
Март 2024 Вы здесьМарт 2024 286 ₽
0 ₽ 1 990 ₽