Клуб ProТело
О чём курс
В онлайн-клубе вы можете выбрать тренировки для работы над осанкой и глубокими мышцами, сосредоточиться на силе и выносливости или сочетать оба направления. Занятия объединяют осанку, силу и мобильность в естественных паттернах движения.
Как устроен клуб
Каждую неделю проходят четыре тренировки. Готовая система подходит тем, кто хочет заниматься самостоятельно по расписанию. Подписка рассчитана на один месяц.
Что входит
В клубе есть МФР и восстановительные комплексы для работы с напряжением и подготовки тела к тренировкам. Мягкие остеопатические техники можно использовать как дополнение к занятиям. Также доступны антистресс-практики и тематические лекции о теле и движении, питании и стрессе.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Теги курса
Другие материалы автора 1
АФ Анастасия Федорова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.