KinesioLife. Семинар 5. Биомеханика дыхания

Биомеханика дыхания определяет работу всех внутренних систем, и этот семинар объясняет, как выявить спазмы и нарушения с помощью системы обратной связи с организмом. Вы разберете устройство семи диафрагм тела, научитесь отличать оптимальное дыхание от патологического и получите набор упражнений для коррекции состояния в зависимости от уровня поражения тканей.

В материале подробно разбирается работа мышц нижней челюсти и височно-нижнечелюстного сустава в связке с фазами вдоха и выдоха. Вы поймете, как грудобрюшная диафрагма и грудное дыхание влияют на общую мобильность опорно-двигательного аппарата и устранение мышечных блоков.