Как повысить самооценку и уверенность — Повтор

Name: Как повысить самооценку и уверенность
Price: 40 RUB
Availability: PreOrder

5 участников

МС Автор Марина Степанова Школа TutorPlace

О чём курс

Низкая самооценка часто выступает невидимым барьером, который препятствует построению здоровых отношений и профессиональному росту. Постоянные сомнения в себе лишают энергии и вынуждают упускать значимые возможности.

Программа помогает проработать внутренние блоки и выстроить устойчивую самоценность. В процессе обучения разбираются механизмы формирования неуверенности, влияние родительских установок и способы реагирования на критику. Изучение материала позволит перестать сравнивать себя с окружающими, научиться выстраивать личные границы и обрести внутреннее спокойствие для достижения целей.

Программа обучения

1 неделя
- Урок 1. Виды самооценки.
- Урок 2. Фундамент самооценки.
- Урок 3. Механизмы формирования самооценки копирование.
- Урок 4. Механизмы формирования самооценки условное подкрепление.
- Урок 5. Механизмы формирования самооценки интерпретация.
- Урок 6. Родительское воздействие.
- Урок 7. Нестабильная самооценка.
2 неделя
- Урок 8. Цели и самооценка.
- Урок 9. Самооценка и отношения.
- Урок 10. Диагностика тип 1.
- Урок 11. Диагностика тип 2.
- Урок 12. Диагностика тип 3.
- Урок 13. Универсальные механизмы урегулирования самооценки.
- Урок 14. Быстрые способы повышения самооценки.
3 неделя
- Урок 15. Стабилизация самооценки.
- Урок 16. Составляем план работы над собой.
- Урок 17. Первые быстрые результаты.
- Урок 18. Рекомендации тип 1.
- Урок 19. Рекомендации тип 2.
- Урок 20. Рекомендации тип 3.
- Урок 21. Новый уровень развития.

Складчина создана 10 марта 2026 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Выпуски серии 2

Все 2

Повтор Вы здесьФевраль 2026 40 ₽

Другие материалы автора 3

МС Марина Степанова Все материалы

Как подбирать аксессуары 500 ₽

Депрессия 41 ₽

Основы психологии 40 ₽ 41 ₽ −2%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 41 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.