Как пережить потерю
О чём курс
Тяжелая утрата часто лишает способности двигаться вперед, оставляя человека в состоянии глубокого опустошения и страха перед будущим. Этот курс помогает бережно пройти через все этапы горевания, предоставляя методики для освобождения от чувства вины и восстановления эмоционального равновесия. Вы разберетесь в процессах работы психики при потере, научитесь выражать сложные чувства без страха и переключать фокус с боли на созидательную деятельность. Материалы направлены на то, чтобы помочь вам вернуть смысл жизни и научиться жить дальше, сохраняя при этом память о близком человеке.
Программа обучения
- Урок 1-2. Введение в тему и процесс переживания утраты.
- Урок 3-4. Эмоциональные и когнитивные реакции психики.
- Урок 5-6. Работа с воспоминаниями, ритуалами и поиск ресурсов.
- Урок 7-8. Забота о себе, общение и профилактика осложнений.
- Урок 9-10. Возвращение к жизни и интеграция полученного опыта.
Теги курса
Другие материалы автора 3
СМ Сергей Мотовников Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».