Исцеляющая Релаксация — Апрель 2018

5,0 134 участника

О чём курс

Постоянное напряжение мышц, зажимы в теле и тревожность истощают ресурсы организма, приводя к хроническим болям и быстрой утомляемости. Этот интенсив учит глубокому расслаблению на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях, помогая восстанавливать суставы, позвоночник и нормализовать работу внутренних органов.

В основе программы лежат техники цигун и восточных оздоровительных практик, которые позволяют снимать мышечные спазмы, улучшать кровоснабжение мозга и восстанавливать гибкость тела. Участники осваивают как статические, так и динамические формы отдыха, а также экспресс-методы для быстрого восстановления работоспособности всего за несколько минут. В итоге вы получаете инструмент для самостоятельной профилактики заболеваний и глубокой релаксации, доступный в домашних условиях.

Программа обучения

  • Блок «Статическая релаксация»
    • Свободное положение
    • Особенности релаксации лежа
    • Тонкости релаксации сидя
    • Специфика релаксации стоя
  • Блок «Динамическая релаксация»
  • Блок «Эмоциональная релаксация»
  • Блок «Ментальная релаксация»
  • Блок «Исцеляющая релаксация»:
    • Релаксация для восстановления суставов (разблокировка и повышение гибкости)
    • Релаксация для восстановления позвоночника (снятие боли, повышение гибкости, восстановление энергетической проходимости, профилактика и лечение грыжи)
    • Релаксация мозга и нервной системы (снятие головной боли, спазмов, улучшение кровоснабжения и функционирования мозга, улучшение памяти)
  • VIP:
    • Блок «Исцеляющая релаксация пяти основных органов для привлечения Пяти Стихий» (восстановление печени, желчного пузыря, сердца, ЖКТ, легких, почек и мочевого пузыря)
    • Блок «Релаксация по структурам тела» (расслабление от кожи и мышц до связок, сухожилий и костного мозга)
    • Блок «Сверх-скоростная релаксация» (эффективное расслабление за 1-3 минуты)
Складчина создана 15 апреля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 148 ₽Апрель 2018 Вы здесь

Другие материалы автора 12

ВО Владимир Осипов Все материалы
118 ₽ 5 900 ₽