Химия еды: что в тарелке? — Повтор

Name: Химия еды: что в тарелке?
Price: 180 RUB
Availability: InStock

16 участников

О чём курс

Вы научитесь читать этикетки продуктов и БАД так, чтобы отличать качественные ингредиенты от маркетинговых уловок и вредных добавок. Этот материал объясняет, почему производители используют консерванты, фосфаты и ароматизаторы, и как эти компоненты влияют на ваш организм.

Внутри разобраны основные категории товаров: от выбора муки и хлеба до анализа состава рыбы, мяса и растительного молока. Вы узнаете, какие Е-добавки действительно опасны, а какие нейтральны, и получите конкретные рекомендации по подбору базовых продуктов: соли, сахарозаменителей и масел. Итогом станет навык осознанного выбора продуктов, который поможет исключить скрытые сахара и вредные примеси из рациона вашей семьи.

Программа обучения

О чем не пишут в составе
Классификация Е-шек
Составы БАД
- Оболочки капсул
- Про желатин
- Опасные компоненты в БАД
Е-добавки с высокой опасностью (красители, консерванты, антиокислители, стабилизаторы, эмульгаторы, усилители вкуса, улучшители)
Продукты из насекомых
Е-добавки нейтральные
Про лецитин
Важно знать про лимонную кислоту
Важно знать про соду
Е-добавки безопасные
Про рафинированный сахар
Скрытые сахара
Соки пакетированные
Сахарозаменители
- Разборы сахарозаменителей
Ароматизаторы. Ванилин
Масла и заменители масел
Витаминные премиксы в продуктах
Чем обрабатывают фрукты и овощи
ГМО
Жвачка
Как выбрать сыр
Как выбрать соль
Разбор круп
Рыба и мясо
Растительное молоко
Как выбрать муку. Добавки и улучшители
Как выбрать хлеб

Складчина создана 2 января 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Повтор Вы здесьАпрель 2022 128 ₽

Другие материалы автора 12

ЕК Екатерина Кудерцева Все материалы

Гайд Базовый уход за волосами 348 ₽ 1 600 ₽ −78%

Безопасная и эффективная экологичная уборка 1 569 ₽ 4 900 ₽ −68%

Женский чекап: как сохранить здоровье 80 ₽ 1 100 ₽ −93%

Здоровые волосы 880 ₽ 5 000 ₽ −82%

Турция. БАД, косметика, магазины, отели 664 ₽ 1 800 ₽ −63%

Масочный марафон 80 ₽ 900 ₽ −91%

150 рецептов для сбалансированной тарелки 106 ₽ 600 ₽ −82%

Неделя FMD 1 352 ₽ 3 000 ₽ −55%

PRO-рост и выпадение волос 110 ₽ 1 500 ₽ −93%

Безопасная уборка 98 ₽ 1 600 ₽ −94%

Летний гайд: подборки безопасной солнцезащиты 258 ₽ 1 500 ₽ −83%

Детская косметичка и осознанное материнство 400 ₽ 3 800 ₽ −89%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 180 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».