Гимнастика для лица + Ложечный массаж
О чём курс
Две недели регулярных занятий фейсформингом способны визуально омолодить лицо, вернув коже эластичность и здоровое сияние. Материал объединяет методики гимнастики для лица и традиционный ложечный массаж, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.
Внутри разбираются:
- Техники фейсформинга для проработки глубоких мышц лица, позволяющие подтянуть овал, уменьшить второй подбородок и разгладить носогубные складки.
- Методика ложечного массажа, которая помогает снять отечность, уменьшить мешки под глазами и устранить следы усталости.
- Практические упражнения для восстановления тонуса век, придания объема губам и разглаживания кожи лба.
Курс подходит женщинам любого возраста, желающим освоить доступные аппаратные и мануальные техники для поддержания молодости кожи без посещения салонов красоты.
Программа обучения
- Гимнастика для лица (Фейсформинг):
- Упражнения для коррекции овала лица и устранения второго подбородка
- Техники для подтяжки щек
- Методики разглаживания носогубных складок и морщин на лбу
- Упражнения для области вокруг глаз и век
- Техники для придания объема губам
- Ложечный массаж:
- История и принципы применения ложечного массажа для лица и тела
- Техника выполнения массажа в домашних условиях
- Мастер-класс по омолаживающим приемам
Теги курса
Другие материалы автора 12
ГД Галина Дубинина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».