О чём курс

Витаминные дефициты и их влияние на развитие болезней цивилизации — центральная тема этого модуля, раскрывающая, почему полагаться только на современные продукты питания становится недостаточно. Материал объясняет физиологические нормы потребления витаминов, их роль в обмене веществ и механизмы усвоения в организме человека.

Внутри модуля разбираются:

  • Распространенность нутритивных дисбалансов в РФ и преодоление мифов, мешающих внедрению нутрициологического подхода.
  • Практические инструменты для работы со стрессом, которые можно использовать как для личных целей, так и для сопровождения клиентов.
  • Психологический блок, включающий сеансы направленной визуализации для закрепления навыков и доступа к внутренним ресурсам психики.

Курс ориентирован на health-коучей, специалистов фитнес-индустрии и тех, кто хочет профессионально заниматься коррекцией питания и нутрицевтической поддержкой. По итогам вы получите базу для оценки физического состояния клиентов и научитесь аргументированно подбирать рационы, учитывая индивидуальные дефициты и современные научные данные.

Программа обучения

  • Современные продукты питания как источник витаминов и минералов: есть ли основания полагаться?
  • Нутрициологические мисконцепции как причина отторжения новой парадигмы. Встречаемость дефицитов и избытков микронутриентов в РФ. Роль нутритивных дисбалансов и дефицитов в развитии болезней цивилизации.
  • Витамины в питании человека. Значение в обмене веществ и в регуляции. Особенности усвоения витаминов. Нормы потребления и физиологическая потребность.
  • Экспертный блок по теме витаминов от иностранных спикеров.
  • Экспертный блок по нутрициологии от иностранных спикеров.
  • Трансформационная траектория. Сеанс направленной визуализации для формирования новых навыков, получение доступа к ресурсам психики. Закрепление усвоенного учебного материала.
  • Сессии ответов на вопросы с преподавателями модуля.
  • Работа со стрессом. Практические инструменты для себя и для клиента.
  • Мини-курс по психологии
Складчина создана 19 сентября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

358 ₽ 18 525 ₽