Фитнес Нутрициолог онлайн
О чём курс
Курс «Фитнес Нутрициолог» представляет собой интенсивную образовательную программу, сфокусированную на предоставлении исключительно практических инструментов для работы в сфере диетологии и фитнеса. Автор курса, Андрей Лыч, является экспертом с более чем 10-летним опытом работы, основателем «Фит-Стандарт» и мастером спорта международного класса. Его методика базируется на богатом международном опыте, полученном в Канаде, США, Японии и Южной Корее, а также на глубоких академических знаниях. Программа разработана таким образом, чтобы исключить теоретическую «воду» и дать студентам четкие алгоритмы действий, которые можно применять сразу после завершения обучения.
Курс охватывает все аспекты безопасного и эффективного расчета рациона питания. Участники глубоко погружаются в основные законы диетологии, изучают принципы рационального питания и учатся выявлять «ловушки» современного пищевого поведения. Особое внимание уделяется биохимии процессов, обмену веществ, роли белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, а также значению водного баланса. Важной частью обучения является практическая отработка навыков: студенты учатся рассчитывать суточные энерготраты (СЭТ) и составлять индивидуальные планы питания (БЖУ) в зависимости от поставленных целей клиента и его типа конституции.
Обучение будет полезно широкому кругу лиц. Для тех, кто хочет сменить профессию, курс станет отличным стартом: наличие высшего медицинского образования не требуется, так как программа дает все необходимые знания для старта карьеры нутрициолога. Профессиональные спортсмены найдут здесь ответы на вопросы о спортивной нутрициологии и грамотном использовании добавок для повышения продуктивности. Фитнес-тренеры смогут значительно повысить качество работы со своими подопечными, ведь результат клиента напрямую зависит от корректного питания, а не только от тренировочного процесса. Также курс будет крайне полезен медицинским работникам и сотрудникам SPA-индустрии, желающим расширить спектр своих компетенций и внедрить современные методы нутрициологии в свою практику.
Формат обучения построен на 17 последовательных этапах, которые ведут студента от базовых понятий до уверенного владения инструментами расчета рационов. Вы не просто изучаете теорию, вы учитесь работать с клиентами, понимать их цели и подбирать оптимальные стратегии питания. Программа также включает методики работы инструктора групповых программ, что делает курс комплексным решением для специалистов фитнес-индустрии. Выбирая этот курс, вы инвестируете в прикладные знания, которые помогут вам стать востребованным экспертом, способным помогать людям достигать их целей в изменении качества тела и улучшении здоровья. Это ваш шаг к профессиональному успеху, подкрепленный опытом эксперта мирового уровня.
Программа обучения
- Цели обучения, термины и основные понятия
- Основные законы рационального питания
- Основные принципы рационального питания
- Ловушка современного питания
- Определение энергопотребностей
- Суточные энерготраты (СЭТ)
- Основные цели клиента
- Три типа рационов
- Основные типы конституции
- Биохимия и этапы обмена веществ
- Хронобиология
- Энергия мышечного сокращения
- Пищеварение
- Белки,Жиры,Углеводы
- Витамины и минералы
- Вода
- Практический расчет СЭТ и БЖУ под цели клиента
Теги курса
Другие материалы автора 5
ЛА Лыч Андрей Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.