Фейс-йога - комплексный подход к омоложению лица и тела

Одновременная тренировка мышц тела и лица позволяет добиваться результатов в омоложении, которые недоступны при работе только с одной зоной. В основе методики лежит интеграция асан йоги с упражнениями для мимической мускулатуры, что создает систему единой проработки организма. Внутри разбираются техники синхронной работы диафрагмы таза и полости рта для устранения второго подбородка, а также лимфодренажные приемы для глубокой релаксации. Программа ориентирована на женщин, которые хотят освоить безопасные способы подтяжки кожи и восстановления тонуса мышц без косметологических вмешательств.