Энергия жизни и праническое тело. Энциклопедия 10 тел осознания

Праническое тело отвечает за связь человека с жизненной силой, его иммунитет и способность справляться со стрессом. На уроке разбираются техники Кундалини Йоги, направленные на устранение хронической усталости, тревожности и страхов, возникающих из-за дисбаланса энергетической системы. Вы узнаете, как через пранаямы и дыхательные медитации восстановить врожденную связь с источником энергии, укрепить здоровье и обрести внутреннюю устойчивость. Автор курса — мастер Кундалини Йоги, обучавшийся у Йоги Бхаджана, делится практиками для восполнения ресурсов организма.