Доминирование эстрогенов

Name: Доминирование эстрогенов
Price: 90 RUB
Availability: InStock

35 участников

О чём курс

Избыток эстрогенов в организме часто становится причиной тяжелых менструаций, хронических головных болей, перепадов настроения и проблем с пищеварением. Эта книга-методичка объемом около 300 страниц подробно разбирает механизмы влияния гормонального дисбаланса на состояние здоровья и предлагает стратегию коррекции привычек.

В материалах раскрываются неочевидные факторы риска: от использования алюминиевой посуды и пластиковых бутылок до скрытых опасностей в составе привычной косметики. Вы узнаете, как работа желудочно-кишечного тракта связана с гормональным фоном и почему отказ от жиров или избыток сахара усугубляют проблему.

Основной акцент сделан на нутрициологическом подходе: автор приводит подборку рецептов, направленных на поддержку организма при доминировании эстрогенов. Материалы подходят женщинам, которые ищут способы улучшить самочувствие через изменение питания и бытовых привычек, не прибегая к медикаментозному купированию симптомов.

Программа обучения

Понятие доминирования эстрогенов: причины и физиологические последствия
Влияние токсинов окружающей среды (алюминий, пластик) на гормональный фон
Опасные компоненты в повседневной косметике
Роль питания в регуляции эстрогенов: ошибки рациона (сахар, дефицит жиров, пренебрежение горьким вкусом)
Связь работы ЖКТ и регулярности стула с гормональным здоровьем
Практическое руководство: лечение через питание
Сборник полезных рецептов для поддержки организма

Складчина создана 13 октября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛЧ Лариса Чумак Все материалы

Рабочая тетрадь: Энергия и вес после 40 839 ₽ 1 680 ₽ −50%

Мини курс по АИТ 186 ₽ 1 750 ₽ −89%

Мозг всему голова 216 ₽ 5 880 ₽ −96%

28 дней без сахарных качелей 101 ₽ 1 850 ₽ −95%В Все, что нужно знать о надпочечниках 80 ₽ 400 ₽ −80%Ф Физиология щитовидной железы простым языком 80 ₽ 1 099 ₽ −93%

Канал о дофамине и СДВГ 114 ₽ 1 300 ₽ −91%

Эфир о йоде 80 ₽ 900 ₽ −91%

Книга жизни 164 ₽ 4 500 ₽ −96%

Хакнем старость 80 ₽ 1 800 ₽ −96%Т Триггеры развития АИТ 122 ₽ 1 945 ₽ −94%В Влияние кишечника и его жителей на функцию щитовидной железы 100 ₽ 1 899 ₽ −95%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 90 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».