Домашний армрестлинг с резиной

Name: Домашний армрестлинг с резиной
Price: 310 RUB
Availability: InStock

11 участников

МБ Автор Максим Битаров Школа Школа атлетизма Виктора Блуда

О чём курс

Двухнедельная тренировочная программа позволяет полноценно тренироваться в армрестлинге без использования классического «железа», применяя только резину. Система решает три базовые проблемы атлетов: отсутствие инвентаря, необходимость восстановления после старых травм и нехватку времени для полноценных походов в зал.

Внутри программы — 6 полноценных тренировочных комплексов, которые можно выполнять дома, на работе или в поездках. Особенность подхода заключается в проработке не только специализированных углов для борьбы, но и всего тела, включая ноги, что помогает вернуть бывалые кондиции и укрепить связочно-мышечный аппарат.

Программа обучения

Программа тренировок на 2 недели (6 тренировок)
Техники работы с резиной для армрестлинга
Упражнения для восстановления после травм
Комплексная проработка тела (верх + ноги)

Складчина создана 28 декабря 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

МБ Максим Битаров Все материалы

Армрестлинг 690 ₽ 3 069 ₽ −78%

Крепкие связки 240 ₽ 1 700 ₽ −86%

Огромные предплечья 86 ₽ 1 069 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 310 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».