О чём курс

Восстановление после родов и подготовка к материнству требуют четкого понимания физиологических процессов, которые часто остаются вне поля зрения классической медицины. В этом модуле разбираются стратегии нутрициологической поддержки, питания и эмоциональной адаптации женщины на всех этапах — от беременности до грудного вскармливания.

Внутри программы — экспертные данные о лабораторных маркерах восстановления, микробиоме после родов и легальных правах женщины в системе здравоохранения. Вы получите готовые инструменты для составления планов сопровождения, управления состоянием через практики расслабления и понимание того, как работает висцеральный массаж. Курс ориентирован на специалистов, работающих с семьей, и направлен на формирование фундамента здоровья мамы и ребенка через превентивные методы.

Программа обучения

  • Модуль 2. Беременность, роды, восстановление после родов.
    • Беременность: особенности протекания и потребности в I, II и III триместрах. Физическая активность и другие аспекты образа жизни.
    • План питания на всех фазах беременности и возможная нутрицевтическая поддержка.
    • Эмоциональный фон и инструменты управления состоянием: практики расслабления и т. д.
    • Административно-юридические аспекты: закрепленные законодательно права и льготы беременной и родившей женщины.
    • Роды: многообразие вариантов и важные аспекты для фундамента здоровья мамы и ребенка.
    • Восстановление после родов: процессы восстановления и необходимые для них условия. Питание в период восстановления после родов и в период становления грудного вскармливания.
    • Наиболее важные лабораторные маркеры на этапе восстановления. Нутрицевтическая поддержка на этапе восстановления после родов.
    • Микробиом после родов.
  • Межмодульные вебинары:
    • Аспекты психоэмоционального состояния: переход в материнство, превенция послеродовой депрессии, инструменты поддержания ресурсности мамы.
    • Когда и для чего женщине нужна доула.
    • Висцеральный массаж в период восстановления после родов.
Складчина создана 19 сентября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
1 998 ₽ 18 500 ₽