Здоровая и красивая беременность

Name: Здоровая и красивая беременность
Price: 322 RUB
Availability: InStock

10 участников

О чём курс

Подготовка организма к материнству требует особого подхода к питанию и психоэмоциональному состоянию, чтобы минимизировать дискомфорт и обеспечить правильное развитие плода. В рамках курса разбираются базовые правила составления рациона для каждого триместра, методы контроля отеков через питьевой режим, а также принципы сбалансированного потребления витаминов и минералов. Дополнительно уделено внимание психологическому настрою, который напрямую влияет на самочувствие женщины в этот период.

Программа обучения

Как правильно питаться во время беременности
Питание по триместрам
Как избежать отеков. Питьевой режим
Питательные вещества. Витамины и минералы
Режим питания при беременности
Психологическое состояние беременной

Складчина создана 29 октября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АК Алёна Ковальчук Все материалы

Ферментирование: способ восстановления микрофлоры кишечника и иммунитета 80 ₽ 790 ₽ −90%

Здоровые и красивые ноги 804 ₽ 900 ₽ −11%

Ваш выбор в пользу себя 100 ₽ 1 000 ₽ −90%

Седина 226 ₽ 3 200 ₽ −93%

Антилень 345 ₽ 999 ₽ −65%

Помощь при облучении от ПВО 1 000 ₽

Маска для ног визуальный эффект 688 ₽ 700 ₽ −2%

Эликсир молодости 300 ₽ 690 ₽ −57%

Трансформация 856 ₽ 990 ₽ −14%

Я выбираю любовь к себе 108 ₽ 500 ₽ −78%

Тургор кожи. Сухая кожа 575 ₽ 1 000 ₽ −43%

Сбрось лишнее 730 ₽ 3 900 ₽ −81%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 322 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».