О чём курс

Избавление от страха перед неизвестностью в родах через понимание физиологии процесса и алгоритмов работы роддома. Материал помогает подготовиться к естественным родам, мягкому восстановлению после кесарева сечения и партнерскому взаимодействию. Вы научитесь применять дыхательные техники для облегчения схваток, составлять индивидуальный план родов и выбирать профессиональную команду врачей. Программа подходит как для первой беременности, так и для тех, кто хочет проработать травматичный опыт прошлого. Итогом становится готовность к любому медицинскому сценарию и умение сохранять контроль в процессе появления ребенка на свет.

Программа обучения

  • Лекции:
    • История бережных родов
    • Как устроены роды и женский организм
    • Идеальное время приезда в роддом
    • Как устроен роддом
    • Как команда влияет на исход родов
    • Медицинские вмешательства в родах
    • Существует ли идеальный сценарий родов для всех?
    • Как дышать в схватках и потугах
    • Партнерские роды
    • Как написать сценарий своих родов
    • Роды не начались на 41 неделе
    • SOS-ситуация, экстренное и плановое кесарево сечение
  • Тренировки:
    • Комфортная беременность
    • Подготовка к родам по принципам Pilestar Pilates
  • Медитации:
    • Контакт с малышом
    • Уверенность в родах
    • Сон и расслабление
    • Восстановление внутреннего ресурса
  • Эфиры:
    • Как выбрать врача и не купить иллюзию заботы
    • Всё о разрывах и эпизиотомии
Складчина создана 1 декабря 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Проблемы
6 053 ₽ 9 900 ₽