О чём курс

Семидневный полумарафон сфокусирован на проработке самооценки и обретении внутренней уверенности. Программа представлена в формате интенсивной работы, где акцент сделан на сжатой подаче контента без потери глубины проработки психологических установок.

Программа обучения

  • День 1: Анализ текущего уровня самооценки
  • День 2: Работа с внутренними ограничениями и установками
  • День 3: Техники формирования уверенности в себе
  • День 4: Границы и их влияние на самоощущение
  • День 5: Практические упражнения на развитие дерзости быть собой
  • День 6: Закрепление навыков самопринятия
  • День 7: Финальная интеграция полученного опыта
Складчина создана 21 апреля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕБ Елена Блиновская Все материалы
286 ₽ 5 000 ₽