О чём курс

О чём курс

Сексолог и психолог Наталья Ионова объединила в десятидневном практикуме телесные техники интимной близости и психологическую работу с самооценкой. Курс затрагивает вопросы личных границ, преодоления самокритики, распознавания истинных потребностей и заботы о своём теле.

Практическая часть включает упражнения для управления мышцами, дыхательные техники и интимный массаж. По словам автора, эти приёмы помогают разнообразить сексуальную жизнь, научиться управлять длительностью процесса и вернуть эмоциональную близость в паре.

Для кого

Курс ориентирован на тех, кто хочет:

  • избавиться от скованности и обрести уверенность в своей сексуальности;
  • добавить разнообразия в интимную сферу и реализовать свои фантазии;
  • освоить контроль над интимными мышцами во время близости;
  • освежить чувства и укрепить отношения с партнёром.

Об авторе

Наталья Ионова — практикующий сексолог-психолог с 2015 года, основательница школы сексуального мастерства Touchqueen.

Программа обучения

  • Урок 1. Техника тугой вывод
  • Урок 2. Техника поцелуй матки
  • Урок 3. Вагинальные фрикции в сексе
  • Урок 4. Техника тугой ввод
  • Урок 5. Техника минет влагалищем
  • Урок 6. Статическое удержание члена
  • Урок 7. Сжатие неподвижного члена
  • Урок 8. Вакуумный массаж
  • Урок 9. Техника вагинальный массаж
  • Урок 10. Техника маточное дыхание
Складчина создана 15 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НИ Наталья Ионова Все материалы
1 731 ₽ 2 490 ₽