Ваше тело — это единственный инструмент, через который вы можете прочувствовать свою жизнь на 100%. Этот марафон фокусируется на глубоком погружении в собственные ощущения, чтобы изменить отношение к себе и прийти к принятию своего физического «я». Материал подается в формате аудиосообщений с практическими заданиями каждые три дня. Это самостоятельный курс, для прохождения которого не требуется изучать предыдущие программы автора.
