Dance of resilience. Танцевально-психологический курс

Name: Dance of resilience. Танцевально-психологический курс
Price: 352 RUB
Availability: InStock

26 участников

О чём курс

Психологическая "упругость" или резилиенс — это способность психики восстанавливаться после давления стресса и травм, которую можно развивать через телесные практики. В отличие от терапии, сфокусированной на глубоком анализе прошлых травм, этот курс направлен на тренировку адаптивности, внутренней гибкости и устойчивости.

В основе программы лежат соматические техники, работа с внимательным движением и образным мышлением. Вы не будете погружаться в травматический опыт, а вместо этого освоите инструменты для управления состоянием в моменты кризиса и неопределенности.

Курс помогает развить навык самоподдержки, научиться балансировать между состоянием отчаяния и надежды, а также сформировать устойчивый образ себя, способный справляться с неизбежными жизненными вызовами.

Программа обучения

Устойчивость, гибкость и связность
Ресурсы, вызовы и баланс
Отчаяние, горевание и надежда
Изменения: образ себя и мира

Складчина создана 5 декабря 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 7

АГ Александр Гиршон Все материалы

Boby Cosmos. соматическая практика 1 551 ₽ 7 500 ₽ −79%

Body Meditations соматическая практика 1 642 ₽ 15 000 ₽ −89%В Встречи с Тенью 240 ₽ 8 700 ₽ −97%

Тело говорит 710 ₽ 5 900 ₽ −88%И Искусство заботы о себе 238 ₽ 4 300 ₽ −94%

Внутренний компас: ценности в моей жизни 634 ₽ 6 240 ₽ −90%

Танец неопределенности 164 ₽ 990 ₽ −83%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 352 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».