Что выросло, то выросло: учимся принимать себя любыми — Октябрь 2022

5 участников

О чём курс

Жизнь в постоянной борьбе за соответствие чужим ожиданиям и сравнении себя с «сыном маминой подруги» отнимает силы и мешает радоваться каждому дню. Вместо бесконечной гонки за навязанными стандартами успешности и красоты предлагается инструмент для принятия себя настоящих — со всеми особенностями и чертами характера. В рамках встречи разбираются механизмы формирования неуверенности, внушённые с детства установки и способы перестать доверять случайным планкам «нормальности». Финальный результат — переход от самокритики к внутренней гармонии и комфорту в отношениях с самим собой.

Программа обучения

  • Разбор причин неприятия себя и собственных особенностей
  • Анализ влияния детских установок и стандартов общества на самооценку
  • Обсуждение стратегий борьбы с привычкой сравнивать себя с окружающими
  • Практические подходы к принятию и любви к себе вместо внутренней борьбы
Складчина создана 1 октября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Выпуски серии 3

Все 3
Февраль 2023 530 ₽Октябрь 2022 Вы здесьАвгуст 2022 238 ₽

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
636 ₽ 1 000 ₽