Что выросло, то выросло: учимся принимать себя любыми — Февраль 2023

5,0 6 участников

О чём курс

Большинство людей проводят жизнь в бесконечной борьбе с собой, пытаясь соответствовать чужим стандартам успеха, внешности и поведения. Вместо того чтобы достигать целей, вы тратите ресурс на самокритику и сравнение с «сыном маминой подруги». На встрече разбираются конкретные способы выйти из этого цикла, научиться принимать свои особенности и начать жить в гармонии с собой, а не в постоянном напряжении. Вы поймете, как перестать оглядываться на ожидания окружающих и почему любовь к себе — это единственный рабочий фундамент для личного счастья.

Программа обучения

  • Почему возникает сложность с принятием себя: влияние детских установок и социальных стандартов.
  • Опасность сравнения с другими: как формируется чувство несоответствия выдуманным планкам.
  • Механизмы перехода от борьбы с собой к принятию своих особенностей.
  • Практические шаги по построению гармоничных отношений с самим собой.
Складчина создана 27 января 2023 г.

Выпуски серии 3

Все 3
Февраль 2023 Вы здесьОктябрь 2022 636 ₽Август 2022 238 ₽

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины 166 ₽ 1 000 ₽ −83%Х Хочу и буду. Секс, либидо, любовь - как понять свои желания и воплотить их в жизнь 431 ₽ 1 000 ₽ −57%Публичная онлайн-консультация Как отпустить контроль? Публичная онлайн-консультация Как отпустить контроль? 332 ₽ 1 037 ₽ −68%П Первый шаг: как преодолеть тревоги и страхи, пробуя новое 274 ₽ 1 000 ₽ −73%Б Большой разговор о чувстве долга 280 ₽ 1 037 ₽ −73%К Как выйти замуж 86 ₽ 1 980 ₽ −96%Э Это был тяжёлый год: подводим итоги, строим планы, мечтаем так, чтобы сбывалось 200 ₽ 1 000 ₽ −80%Публичная онлайн-консультация "Ищу себя" Публичная онлайн-консультация "Ищу себя" 104 ₽ 1 037 ₽ −90%Счастье: что это такое и как его достичь? Счастье: что это такое и как его достичь? 228 ₽ 1 040 ₽ −78%О Отвалите от себя: как научиться любить, прощать и понимать главного человека в своей жизни 224 ₽ 1 000 ₽ −78%В Вечный черновик: как перестать откладывать жизнь на потом 194 ₽ 1 000 ₽ −81%У Урок психологии: всё, что нужно знать о том, что с вами такого и нормально ли это 412 ₽ 1 050 ₽ −61%
530 ₽ 1 000 ₽