Что выросло, то выросло: учимся принимать себя любыми — Август 2022

14 участников

О чём курс

Жизнь в постоянной борьбе за соответствие чужим стандартам красоты и успешности отнимает силы, которые могли бы быть направлены на самореализацию. Встреча посвящена тому, как перестать сравнивать себя с «сыном маминой подруги» и перейти от самокритики к принятию собственной личности.

В основе материала лежат следующие идеи:

  • Анализ того, как детские установки о «правильном» поведении и внешности формируют внутренние барьеры во взрослом возрасте.
  • Разбор механизмов, из-за которых люди стремятся соответствовать навязанным стандартам, и способов критического переосмысления этих требований.
  • Практический переход от борьбы с собой к жизни в гармонии со своими особенностями.

Материал будет полезен тем, кто чувствует, что не «дотягивает» до установленных обществом планок, и хочет научиться проживать единственную жизнь, опираясь на собственные желания, а не на ожидания окружающих.

Программа обучения

  • Причины формирования зависимости от чужих стандартов успеха и красоты.
  • Механизмы постоянного самосравнения и способы их нейтрализации.
  • Философия и психологические подходы к принятию себя «со всеми достоинствами и недостатками».
  • Переход от состояния внутреннего конфликта к гармоничным отношениям с самим собой.
Складчина создана 5 июля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 3

Все 3

Другие материалы автора 12

МЛ Михаил Лабковский Все материалы
П Про отношения в паре. Публичная консультация 80 ₽ 2 040 ₽ −96%О Осеннее обострение: как себе помочь 124 ₽ 1 037 ₽ −88%Публичная онлайн-консультация "Ищу себя" Публичная онлайн-консультация "Ищу себя" 104 ₽ 1 037 ₽ −90%К Как страшно жить: почему и чего мы боимся и как освободиться от страхов 152 ₽ 1 050 ₽ −86%К Как избавиться от навязчивых мыслей - о прошлом, настоящем и будущем 358 ₽ 1 000 ₽ −64%П Публичная онлайн-консультация: Как пережить личный крах, предательство, обиду, разочарование, расставание 200 ₽ 1 037 ₽ −81%О Отношения минус: женатые, абьюзеры, не те. Что делать, если вы вляпались? 306 ₽ 1 050 ₽ −71%П Публичная онлайн-консультация "Почему у других получается, а у меня нет?" 168 ₽ 1 037 ₽ −84%П Публичная онлайн-консультация «Как перестать быть жертвой?» 280 ₽ 1 040 ₽ −73%Б Больная тема : о ревности и изменах 431 ₽ 1 000 ₽ −57%Публичная онлайн-консультация Как отпустить контроль? Публичная онлайн-консультация Как отпустить контроль? 332 ₽ 1 037 ₽ −68%В В Новый год – со здоровой психикой 186 ₽ 1 050 ₽ −82%
238 ₽ 1 000 ₽