Скачать курс «Четыре инструмента от четырёх возрастных напастей» — Валерий Подрубаев | Отзывы | Складчина

Четыре инструмента от четырёх возрастных напастей

0/5 ·
Создан: 1 ноября 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Возрастные изменения организма не требуют смирения, если у вас есть системный подход к питанию и образу жизни. На практикуме разбираются конкретные инструменты для борьбы с четырьмя главными «напастями»: воспалениями ЖКТ, потерей костной и мышечной ткани, остеопорозом и инсулинорезистентностью.

Вы узнаете:

  • Как с помощью нутриционально плотного питания снизить воспалительные процессы в ЖКТ.
  • Какие добавки помогут поддержать кислотность желудка для лучшего усвоения нутриентов.
  • Как адаптировать физические нагрузки, чтобы защитить скелет от хрупкости и переломов.
  • Как нормализация сна и инсулинорезистентности помогает избежать пищевых срывов.

Материал будет полезен тем, кто хочет замедлить процессы старения, восстановить метаболическое здоровье и получить готовую схему работы с базовыми биомаркерами и нутрицевтиками.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

М
118 ₽ 15 350 ₽ −99%
4.7

Матрицы Гаряева. Программа №9 «Восстановление организма после 40-50 лет»

Петр Гаряев
Ж
80 ₽ 6 990 ₽ −99%
5.0

Жизнетонус

Audio-Psy-модуль «Кожа»
146 ₽

Audio-Psy-модуль «Кожа»

Курс тибетской медицины. Здоровье через баланс 5 элементов Серия · 2 выпуска
80 ₽ 3 000 ₽ −97%

Курс тибетской медицины. Здоровье через баланс 5 элементов

Дарима Бальжинимаева
R
160 ₽ 3 800 ₽ −96%

RE:продуктивный возраст. Не только беременность

Ирина Баранова
Мощное обращение процесса утраты цвета волос
222 ₽ 2 281 ₽ −90%

Мощное обращение процесса утраты цвета волос

Sigh Energy
Н
Предзаказ
1 328 ₽ 1 800 ₽ −26%

Нейрофизиология, ключевые техники йоги

Дмитрий Демин
И
314 ₽ 6 990 ₽ −96%
5.0

Инструментарий. Электронный справочник по важным метаболическим показателям лабораторной диагностики

Елизавета Радевич
Применение гормона роста у взрослых: борьба со старением или опасные эксперименты
310 ₽ 2 000 ₽ −85%

Применение гормона роста у взрослых: борьба со старением или опасные эксперименты

Юлия Тишова