Складчина Каталог
Мои курсы
Книга

Метод Вадима Репина. Худеем вкусно без жестких диет

ВР Автор книги Вадим Репин

О книге



Можно ли худеть, если вы любите вкусно поесть и устали начинать новую жизнь каждый понедельник?

Вадим Репин — бренд-шеф и нутрициолог, который сам прошёл путь от 120 до 80 килограммов. Высокое давление, апноэ, травма колена — он знает, как трудно начать перемены, и делится своим опытом в книге «Метод Вадима Репина.

Внутри вы найдете простые рецепты из доступных продуктов, граммовки и калорийность, идеи для повседневного меню, работу с пищевыми привычками и мотивацией. В основе метода — накопительный эффект: небольшие, посильные изменения, которые со временем складываются в результат. Без обещаний волшебного преображения за неделю и требования быть идеальным каждый день.

Для тех, кто хочет перестать воспринимать похудение как наказание и сохранить удовольствие от еды. Начните заботиться о себе с ближайшего приёма пищи.

Формат pdf
Цена 990 руб.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Складчина создана 13 октября 2026 г.

Запишитесь бесплатно — цена упадёт для всех

У автора этот материал стоит 990 ₽. В складчине сумму делят на всех: чем больше участников, тем меньше взнос каждого.

  1. 1 Оставляете email

    Без оплаты и без карты. Пришлём, как занять место в складчине на нашем основном сайте.

  2. 2 Складчина набирает людей

    Сейчас взнос 856 ₽. Когда наберётся около 2 участников, он опустится до 790 ₽.

  3. 3 Открывается сбор

    Присылаем итоговую цену. Устроит — платите и получаете материалы. Нет — просто не платите.

Запись ни к чему не обязывает: платите, только если итоговый взнос вас устроит.

Похожие книги 12

Похожие книги

790 ₽ Записаться бесплатно