Книга

Нейродыхание. Активация жизни. Технология выдающихся результатов

О книге



Эта книга рассказывает, как обычное дыхание превращает нас в биохакингов, способных управлять своей энергией, настроением и стрессоустойчивостью. Главная идея книги — управляя дыханием, можно влиять на выработку энергии (АТФ), работу мозга, нервную систему и гормоны, что открывает доступ к «суперсилам» организма.

Прочитав эту книгу, ты узнаешь:
  • почему после 40 так трудно просыпаться по утрам;
  • как за 2 минуты убрать тревогу и панику;
  • почему одышка — это не возраст, а привычка;
  • как дыхание помогает наладить отношения и деньги;
  • и главное — получишь пошаговую систему, которая работает
Формат epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 400 руб.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Складчина создана 13 апреля 2026 г.

Другие материалы автора 1

МП Максим Патрушев Все материалы
80 ₽ 400 ₽